Силовая тренировка после 40 лет на турнике и брусьях с весом собственного тела Сергей Каширин 6:21 1 year ago 32 443 Скачать Далее
Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут. Denis Semenikhin 5:11 2 years ago 617 611 Скачать Далее
Что Будет с Телом от Тренировок После 40 Лет (Удивительно) Хромосома 7:23 1 year ago 156 987 Скачать Далее
Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет! Denis Semenikhin 10:56 1 year ago 485 189 Скачать Далее
Тренировки после 40 лет. 10 лучших рекомендаций Alexei Shredder 29:04 2 years ago 103 666 Скачать Далее
Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачаться ГЕГЕМОН 0:56 1 year ago 413 089 Скачать Далее
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts -MANGO- shorts 0:15 1 year ago 5 826 425 Скачать Далее
7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка) Alexei Shredder 31:04 2 years ago 1 148 513 Скачать Далее
3 схемы как совмещать турник и брусья - увеличь количество | Плюсы и минусы Владерович UA 8:17 2 years ago 848 330 Скачать Далее
Тренировки после 40 лет. Отжимания на брусьях на максимум за подход 💪 Вадим Кот 0:44 11 months ago 143 Скачать Далее
